市面上這么多成品，應(yīng)該如何選擇性疊加，又有哪些疊加的雷需要避。今天就來捋一捋：哪些成分疊加是增效的？做以下說明。
1. 無論追求哪種效果，使用哪種成分，真皮層的活性和健康都非常重要。即，視黃醇（以及它的頭號(hào)植物替代品補(bǔ)骨脂酚），活性肽組合，羥基酸（包括全部四代果酸和水楊酸），藍(lán)銅勝肽，這四大類別的成分，平時(shí)必然要保留一個(gè)（如想疊加，禁忌在減效內(nèi)容里有寫）
2. 保濕成分（包括吸濕劑例如甘油，封閉劑例如凡士林）與所有功效成分疊加增效。
3. 適應(yīng)不同膚質(zhì)與主要皮膚問題的最佳組合舉例
① 美白：原型維C＋肽安密多
② 膚質(zhì)改善：視黃醇/羥基酸/活性肽組合，三選一
③ 油痘肌非敏感：水楊酸＋壬二酸
④ 油痘肌敏感：人體必需不飽和脂肪酸（維生素F）＋局部點(diǎn)涂水楊酸
⑤ 閉口為主：果酸/復(fù)合酸，二選一
⑥ 眼周抗衰：活性肽組合
⑦ 全臉提升：醫(yī)美（尤其是肉毒素注射）＋正確護(hù)膚
哪些成分疊加是減效的？
以下內(nèi)容按照重要性降序
1. 視黃醇、羥基酸、pH值過低的精華（例如某些原型維C精華，pH值≤3.5），不建議在同一個(gè)護(hù)膚流程中疊加。否則容易過度刺激，造成皮膚敏感
2. 當(dāng)前市面上的藍(lán)銅勝肽產(chǎn)品，不建議與聲稱有“強(qiáng)抗氧化性”的產(chǎn)品疊加使用。否則可能會(huì)引起銅的析出，導(dǎo)致變黑紅（原因暫時(shí)不確定，還需要與原料公司進(jìn)一步討論）
3. 精華疊加不建議超過2種，乳液不建議疊加面霜（即乳液或面霜二選一）。這個(gè)倒不是成分沖突，而是錢包減效，產(chǎn)品浪費(fèi)程度很高
有些說法說，這個(gè)成分和那個(gè)成分之間可能會(huì)起反應(yīng)，導(dǎo)致成分失效或者造成刺激。這種說法僅適用于做配方的時(shí)候。
已經(jīng)成型的配方，本身是穩(wěn)定的。人臉是一個(gè)30多度，pH值5.5左右的環(huán)境，不是反應(yīng)釜，成品化妝品之間，不會(huì)起反應(yīng)的。不用擔(dān)心。
要說哪種醫(yī)美適合自己的，建議依然是：先面診，先面診，先面診
- 但有些大框架的經(jīng)驗(yàn)，可以先告訴各位，有個(gè)概念：
- 選醫(yī)生比選項(xiàng)目選儀器重要
- 預(yù)算非常有限的話，一年幾千也夠用，肉毒素注射
- 只要年輕時(shí)沒有折騰過自己，通常在25歲以后開始考慮醫(yī)美就可以了
- 平時(shí)護(hù)理得當(dāng)，30歲介入醫(yī)美也可以
- 會(huì)留疤痕的痘痘一定要及早就醫(yī)，這是病，得治
- 黑頭不是病，毛孔不是病，可以減輕，但沒法清零
- 已婚已孕女性要警惕黃褐斑，這疾病與情緒高度相關(guān)
- 醫(yī)美不能代替每天的護(hù)膚，每天還是得按時(shí)按量涂臉
- 面貼膜不要天天用，不管是不是醫(yī)美面膜，一周2-3次是極限。術(shù)后短期冷敷貼使用遵醫(yī)囑
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